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[질문] 줄넘기많이하면 허벅지살이랑엉덩이살이다빠지나요? 어떤근거로~?

조회수 73 | 2008.01.10 | 문서번호: 1954464
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.10

네! 줄넘기를25분간했을경우250kcal소비합니다.이는농구를40분한효과라고하네요 줄넘기가 살이젤많이빠지는운동이라고합니다.특히다리!!열심히하세요!

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