지식로그

[질문] 헬스할때 월~금은 단백질위주로 식사하고 보충제먹으면서 운동하고 주말엔 운동쉬고 ?

조회수 76 | 2013.03.25 | 문서번호: 19534879
전체 답변:
[지식맨]  2013.03.25

주말2일동안이나마음껏섭취하는것은,제대로근육만들기나체지방감량하는것에방해가될것으로보입니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 단백질 보충제먹으면 살찌나요??
[연관] 나헬스보충제먹었어요평일때 헬스운동하고보충제먹고주말때운동안하고보충제안먹어요?
[연관] 단백질보충제먹으면 살찌나요?
[연관] 헬스보충제먹으면살찌나요
[연관] 헬스보충제먹으면살도찌나요?
[연관] 반식하면서 헬스하고보충제먹으면 근육별로안크나요?
[연관] 단백질보충제먹으면암걸리나요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?