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[질문] 불명증인데 어떻게잘까미치겟다 낼첫출근인데

조회수 43 | 2013.03.07 | 문서번호: 19511679
전체 답변:
[지식맨]  2013.03.07

빨리자야한다고강박관념을가지면오히려잠들기어려울수있습니다.따뜻한우유한잔드시고편안하게누워눈을감으세요.안심되게알람도여러번울리게맞춰놓으시구요

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