[질문] 줄넘기오백번하면칼로리얼마가소비되나요

몇번했냐보다는 시간으로 따지네요^^; 10분동안 쉬지않고 하시면 약 75~104Kcal정도 소모된다고 합니다 ^^; 무리하시면 오히려 해가되니 적당히 하셔요^^;