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[질문] 뱃살빠지는운동좀알려주세요!

조회수 32 | 2008.01.09 | 문서번호: 1950507
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.09

윗몸일으키기,자전거타기,걷기,계단오르내리기등 유산소운동,훌라후프등이 있습니다.2주에서 1달정도 하시면 효과가 있을거에요.

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