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[질문] 주말단식다이어트법

조회수 220 | 2013.02.27 | 문서번호: 19501323
전체 답변:
[지식맨]  2013.02.27

목요일부터준비>목:아침점심:평소의50~70%만섭취(저자극성담백한음식위주,저녁은간단히)/금:아침점심=목요일과동일,저녁:죽/토·일:생수,차를제외한음식물섭취X

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