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[질문] 살뺘기

조회수 75 | 2013.02.17 | 문서번호: 19486367

전체 답변:
[지식맨]  2013.02.17

살빼기를 말씀하신 거죠?물을 많이마시고,잠을 많이자며 밥을 천천히 오래 씹어먹고,많이 움직인다. 가까운 거리는 걷거나 자전거이용. 세끼챙겨먹기등이 좋네요


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