지식로그

[질문] 벤치프레스가뭐예요

조회수 127 | 2008.01.09 | 문서번호: 1947215

전체 답변:
[지식맨]  2008.01.09

폭이좁은벤치나바닥에누워서역기를두팔로떠받치고가슴위에서올렸다내렸다하는운동이랍니다/집에서는에누워서무거운책이나들기쉬운물병등을올렸다내렸다하는게어



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.