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[질문] 1200칼로리 줄넘기 얼마나 해야 소모되죠?

조회수 96 | 2013.01.28 | 문서번호: 19451733

전체 답변:
[지식맨]  2013.01.28

대체로 줄넘기는 평균 30분에 300칼로리가 소모되는 걸로 알고 있습니다. 1200칼로리면 2시간은 해야 합니다.


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