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[질문] 줄넘기처음했는데몸무게가4키로늘었는데왜그러죠?

조회수 115 | 2013.01.16 | 문서번호: 19430711
전체 답변:
[지식맨]  2013.01.16

줄넘기를 얼마나 하셨는지는 모르겠으나 단기간에 4kg이나 체중증가가 있었다면 운동강도가 약했거나 영양관리에 신경을 덜 쓰셨기 때문으로 판단이 됩니다.

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