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[질문] 45일동안 밥양줄이고많이움직이면몇키로빠질까요?

조회수 40 | 2013.01.12 | 문서번호: 19422986
전체 답변:
[지식맨]  2013.01.12

사람마다 빠지는 속도나 양이 제각각이고, 얼마나 음식을 줄이는지, 운동량은 얼마인지에 따라 다르지만 최대 4-5kg 정도를 목표로 하시는것이 맞겠습니다

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