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[질문] 님아 자고싶은데 잠이안와요 자는방법알려줘바

조회수 63 | 2013.01.10 | 문서번호: 19418498
전체 답변:
[지식맨]  2013.01.10

따듯한 우유를 한잔 마시고 TV와 컴퓨터와 조명을 끄시면 잠이 오는데 도움이 됩니다. 이불을 꼭 덮고 몸을 따듯하게 해주시는것도 좋습니다. 감사합니다.

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