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[질문] 초록색 바나나도 먹을 수 있나요?? 떫은 맛이 나지 않나요??

조회수 294 | 2012.12.20 | 문서번호: 19378419
전체 답변:
[지식맨]  2012.12.20

바나나를녹색일때먹는것과익은후먹는것은칼로리상큰차이가없지만,익혀먹으면인체흡수가늦춰지고혈당지수도낮아지므로익은후먹는것이좋습니다.^^

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