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[질문] *특 운동해서 키운 근육은 며칠정도지나면 빠지기 시작하죠?

조회수 56 | 2012.12.02 | 문서번호: 19344205
전체 답변:
[지식맨]  2012.12.02

운동을 관두고 1개월부터 근육이 풀리기 시작해서 3개월 6개월 이렇게 급격히 빠집니다.일부러 근육을 없애시려는게 아니라면 꾸준히 하세요!

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