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[질문] 단백질이많이들어있고지방이적은식품들엔무엇무엇이있나요!

조회수 212 | 2008.01.08 | 문서번호: 1933543
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.08

저지방 고단백 식품이라면,식물성은 단연 두부, 된장 등이고요.동물성은 생선류(꽁치, 고등어, 참치 등등), 우유(치즈) 등 이지요.^^

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