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[질문] 밤낮이바꼇는데요밤11에일어나서한끼500칼로리식사하고30분후에운동30분했어요 살찜?

조회수 95 | 2008.01.08 | 문서번호: 1933212
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.08

한끼 500칼로리는 적당한 칼로리이고 운동을 30분 하셨다니 살은 찌지 않으시겠습니다만 잠을 재때 주무시는게 좋을듯 합니다

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