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[질문] 투명줄넘기랑밖에서줄잡고하는줄넘기랑살똑같이빠지나요?

조회수 328 | 2012.11.05 | 문서번호: 19285795
전체 답변:
[지식맨]  2012.11.05

60키로그램기준 30분에 보통강도로 할경우 줄넘기 315kcal 투명줄넘기 189kcal 소모됩니다. 그냥줄넘기가 효과가 더 커요

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