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[질문] 9인치 허벅지62cm=>50cm 무릎위45cm=>30cm 종아리38cm=>30cm 발목23cm=>20cm 허리37인

조회수 218 | 2012.11.03 | 문서번호: 19283141

전체 답변:
[지식맨]  2012.11.03

유산소운동(줄넘기, 계단 오르내리기), 자기 6시간 전에는 먹지 않기, 자신이 특히 살이 많다고 생각되는 부분 문지르기, 과일을 많이 섭취하기 등이 있습니다.


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