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운동으로 지방을 태우는것처럼 당을 태울수는없나요?단것을너무많이먹었을때...ㅠ

[질문] 운동으로 지방을 태우는것처럼 당을 태울수는없나요?단것을너무많이먹었을때...ㅠ

조회수 262 | 2012.11.02 | 문서번호: 19279551

전체 답변:
[지식맨]  2012.11.02

당분소비는주로웨이트트레이닝이효과적입니다.순간적인에너지를쓰기때문에바로소비되는당분이많이나갑니다.아령이나팔굽혀펴기를해보세요



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