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[질문] 환절기일교차가심해서 몸이쉽게피로해지고잠오고그러는데 나아지는법좀요

조회수 46 | 2012.11.01 | 문서번호: 19278083
전체 답변:
[지식맨]  2012.11.01

먼저 아침 저녁으로 10분씩 스트레칭 꼭 해주세요.근육이완으로 몸이 가뿐해 질 뿐 아니라 스트레스해소에도도움이되구요~물도많이마시면좋다고해요~

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