KBS 스펀지에서 방송된 내용으로 인사 10번 하시면 체온 상승 효과가 있습니다. 허리를 사용하는 자세기 때문이며 허리근육은 매우 큰 근육이기 때문입니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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