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[질문] 제가 딱딱한바닥에 오래앉았더니 엉덩이 꼬리뼈있는데가 아파요 앉을때아파요 힘줄때?

조회수 298 | 2012.10.14 | 문서번호: 19236196
전체 답변:
[지식맨]  2012.10.14

양측 하지의 스트레칭 운동 및 평소 엉덩이 뼈가 바닥에 닿지 않도록 바르게 , 즉 허리를 펴고 앉는 습관으로 증상이 많이 호전이될수있습니다^^

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