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[질문] 다이어트초반식이요법과운동병행하면너무힘든가요??

조회수 73 | 2012.10.10 | 문서번호: 19225004
전체 답변:
[지식맨]  2012.10.10

초반부터 함께 진행을 하시는거구요 운동량을 체력에 맞게 조절하시면 됩니다. 처음부터 너무 무리하지 않는선에서요. 적당한 운동을 꾸준히하는게 포인트.

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