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[질문] 손가락얇아지는법

조회수 134 | 2008.01.07 | 문서번호: 1920035
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.07

1. 주먹을 꽉지고 숨을 참았다고 주먹을 피는 동시에 숨을 내쉰다(5회반복) 2. 손을 바깥쪽으로 천천히 당겨준다(5~10회반복) 매일 꾸준히 하는게 중요합니다^^

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