줄넘기1000번 20분기준 50KG는 265.5칼로리소모 60키로는 315칼로리소모 70키로는367.5칼로리소모구요 하루800칼로리드시고 줄넘기5000번하시면 살많이빠집니다
당신은 어느 그룹입니까?