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[질문] 제가 아침이랑 점심에 운동하거든요 근데 닭가슴살을 저녁에먹어요 차라리 점심에먹고

조회수 68 | 2012.09.26 | 문서번호: 19190089
전체 답변:
[지식맨]  2012.09.26

점심엔에너지소모가많아서밥드시고 저녁에 닭가슴살드시는게좋습니다 운동도 밥먹고 2시간뒤에하시구요

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