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[질문] 똥못쌀때어떻게해야하나요???

조회수 462 | 2012.09.25 | 문서번호: 19188301
전체 답변:
[지식맨]  2012.09.25

①규칙적인생활,하루 세끼 꼭 먹기②식이섬유가 많이 함유된 음식, 물을 하루 8컵이상먹기③규칙적인운동④양배추,고구마,콩,포도,김,다시마등의식품섭취도움.

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