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[질문] 남자오리궁뎅이 업애려면 어떻게 해야하나요?

조회수 187 | 2012.09.24 | 문서번호: 19185468
전체 답변:
[지식맨]  2012.09.24

줄넘기,윗몸일으키기많이하시면엉덩이살빠지는걸로알고있구요.까지발들면엉덩이에힘이들어가잖아요.그래서자주까치발들고있으면엉덩이살빠진대요

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