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[질문] 가끔씩 자다가 다리근육 경직되는이유

조회수 807 | 2012.09.19 | 문서번호: 19173703
전체 답변:
[지식맨]  2012.09.19

낮동안사용되어왔던 다리근육의 피로로 인한 젖산의 누적과 같은 일시적으로 근육이 경직되는것입니다. 평소 스트레칭하는 습관을 들이시면 좋아집니다.

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