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[질문] 아침으로라면먹으면안되나요?

조회수 16 | 2012.09.17 | 문서번호: 19168949
전체 답변:
[지식맨]  2012.09.17

라면의 경우탄수화물 식품이라 라면만 먹을 경우 영양의 균형이 안맞아요. 라면은 단백질 비타민 등이 거의 없어요.그래서 아침은 영양가있는음식을 권합니다.

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