비타민B1인 티아민은 유제품, 콩, 완두콩, 호두, 곡류, 고구마, 돼지, 굴 그리고 송아지 간에 자연 그대로 들어 있고 비타민B5(판토텐산)는 간과 기타 내장기관
당신은 어느 그룹입니까?