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[질문] 키크는법

조회수 120 | 2008.01.07 | 문서번호: 1913785
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.07

잡곡밥은 기본적으로 먹고 적당한 단백질, 비타민, 미네랄, 섬유소, 수분도 섭취를 해주는데 이때 음식은 스스로 이빨로 꼭꼭 씹어 먹는 것이 좋다.

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