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[질문] 삼일 물만먹고굶고점심저녁 줄넘기천개씩하면몇키로빠지나요 키157에 몸무게 51이에요

조회수 44 | 2012.09.03 | 문서번호: 19132156
전체 답변:
[지식맨]  2012.09.03

에너지공급이없는대운동에제대로될까요?무리하게할경우부상당하거나근손실이됩니다.굶는건않좋습니다.하루3끼다챙겨먹고꾸준하게운동하세요.

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