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[질문] 불면증 낫게 하는법좀...

조회수 4 | 2012.08.29 | 문서번호: 19117019
전체 답변:
[지식맨]  2012.08.29

잠자리에서 일어나 가벼운운동을 하거나, 편안한 음악을 들어보세요! 음.. 해도 효과가 없으면 따뜻한물로 족욕을 해주셔도 좋구요^^나른해져서 잠이올꺼에요

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