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[질문] 실버체조는 노인체조아니에요?

조회수 77 | 2012.08.19 | 문서번호: 19086039
전체 답변:
[지식맨]  2012.08.19

실버체조는 민첩성 근력 유연성이 저하되는 노년층에게 적합하도록 동작을좀더쉽게변형한체조입니다^^ 그러니노인들의체조라고할수도있겠네요^^감사합니다

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