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[질문] 줄넘기해서 한달에얼마나뺄수있나요?

조회수 185 | 2008.01.06 | 문서번호: 1907269
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.06

하루에 줄넘기를 1000번정도 하시구~ 6시이후 금식! 단백질위주의 식사하시면 한달에 5키로 정도는 감량하실수있을것 같네요 ^^

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