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[질문] 집중력이 부족해요 집중력을기르고싶어요

조회수 15 | 2012.08.02 | 문서번호: 19048795
전체 답변:
[지식맨]  2012.08.02

아침식사꼭챙겨먹기(뇌활동촉진),책상위와같은주변을항상깨끗이,호두.땅콩.잣과같은견과류섭취,공부중휴식시간갖기(스트레칭,산책,조용한음악듣기)

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