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[질문] 줄넘기하면 진짜 다리에 알 생겨요??

조회수 20 | 2012.07.23 | 문서번호: 19018209
전체 답변:
[지식맨]  2012.07.23

어느정도는 생길 수 있습니다. 운동 전후 충분한 스트레칭 해주시고 운동이 끝난 후에 종아리 마사지 해주시면서 알 풀어주시면 그나마 덜생기게 됩니다

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