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[질문] 키작고마른몸인데. 헬스를처음하고잇는데요 키크는데무리가가나요?

조회수 18 | 2012.07.19 | 문서번호: 19005941

전체 답변:
[지식맨]  2012.07.19

무거운물건을지고다량반복실시했을경우,무거운물체를다리에힘을줘밀어내는경우문제가됩니다만,이두근,삼두근,전완근운동,가슴운동,복근운동-키안클요인전무후무



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