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스트레칭 전의 워밍업이 뭐죠 링크 정확히 운동관하서요

[질문] 스트레칭 전의 워밍업이 뭐죠 링크 정확히 운동관하서요

조회수 47 | 2012.07.15 | 문서번호: 18994023

전체 답변:

[지식맨] 2012.07.15

http://blog.naver.com/winglet74?Redirect=Log&logNo=50135368288 준비운동을 웜업(warm-up) 또는 워밍업(warming-up)이라고 부릅니다

지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

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