섭씨40도 정도의 따뜻한 물로 좌욕을 하면 좋다고 하네요^^그리고,비데를 사용하면 치질의 악화를 막을 수 있구요! 항상 방석을 챙기고 다니시구요,찬곳에앉지X!
당신은 어느 그룹입니까?