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복식호흡이란무엇인가요??

[질문] 복식호흡이란무엇인가요??

조회수 181 | 2008.01.05 | 문서번호: 1893962

전체 답변:
[지식맨]  2008.01.05

숨을 쉴때 배가 나온다면 복식호흡을 하고 있는 것이다. 쉽게 말해 복식호흡이란 숨을 깊게 충분히 들이쉬고 내쉬는 호흡법을 말합니다^^1분에 510회정도 쉽니다



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