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다이어트 중인데 소와나무 생크림요거트 먹어도 괜찬을까요?

[질문] 다이어트 중인데 소와나무 생크림요거트 먹어도 괜찬을까요?

조회수 552 | 2012.06.23 | 문서번호: 18925401

전체 답변:
[지식맨]  2012.06.23

열량은 비록 115kcal지만 지방함량이 높은편이고 115kcal를 소모하려면 60kg정도의 몸무게일경우 조깅을 1시간 반정도 해야합니다. 안드시는게 좋습니다^^



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