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[질문] 공부하면서 몸을가만히못냅둬요자꾸다리떨고움직이고머리만지고손톱뜯고어떡하나요몸?

조회수 5 | 2012.06.16 | 문서번호: 18901851
전체 답변:
[지식맨]  2012.06.16

연습이 필요합니다. 의자에 똑바로 앉아서 1분만 참아보세요. 성공하면 2분..3분..4분..이렇게 반복해서 연습을 하면 집중력이 높아진다고 합니다.

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