지식로그
다이어트 정체기인데요 사과3일다이어트 와 운동병행하면 정체기에서 벗어날까요?

[질문] 다이어트 정체기인데요 사과3일다이어트 와 운동병행하면 정체기에서 벗어날까요?

조회수 55 | 2012.06.15 | 문서번호: 18896917

전체 답변:
[지식맨]  2012.06.15

사람마다 다르지만 무조건 저열량 식사를 고집하기보다, 고단백 저지방 식품을 추가로 섭취할 경우 체중 감소에 도움이 될 수 있다고 합니다.



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.