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[질문] 잡념이 계속 드는원인은 무엇인가요? 우울증 증상인가요..?

조회수 27 | 2012.06.11 | 문서번호: 18883286
전체 답변:
[지식맨]  2012.06.11

우울증이원인이어서잡념이많아질수도.휴뇌법 이란책에의하면잡념의원인은분노와짜증,불안이라고합니다.어지러운마음을정리하고,본인에게만족하는연습을해보세요

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