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[질문] 힙업말구엉덩이살빼는법좀여ㅜㅜ진짜효과잇는걸루

조회수 36 | 2008.01.04 | 문서번호: 1881874
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.04

엎드려서 양다리를 모으고 30cm 정도 위로 올린다. 팔과 다리를 몸에서 수직으로 내리고 포복하는 자세를 취한다이두가지 방법이있습니다 좋은하루되세요~~

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