생밤 3개(30g)- 49kcal 라고합니다.10g짜리 생밤이라면 약16.3kcal정도되겠네요..참고로,걷기로하면23분,줄넘기는5분,자전거는6분등 칼로리소비량이네요..
당신은 어느 그룹입니까?