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[질문] 자꾸 살이쪄요 어쩌면 좋죠~~??ㅠ

조회수 102 | 2008.01.04 | 문서번호: 1875012
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.04

우선 살이계속찌시면 식단을 바꾸셔야합니다. 밤에 먹지마시구요 야채위주로 식단을짜세요. 그리고 운동을 열심히하세요,러닝,자전거,스트레칭추천합니다.

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