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[질문] 줄넘기하면 키큼?하루에 몇개정도하는게 좋음?

조회수 96 | 2012.05.02 | 문서번호: 18747295
전체 답변:
[지식맨]  2012.05.02

줄넘기하면 키크구요. 700회 계속 하시다가 한 한달 지나시면850회로 늘리시고 또 한달지나면 1000회 뛰시고 그렇게 조금씩 올려나가면 더 효과적

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